【健康同行·不负春光】健走，只为遇见更好的自己！ http://baidianfeng.39.net/a_zczz/210516/8955596.html尊敬的家长：
你们好！
孩子是祖国的未来，保护好孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。央视《新闻直播间》的报道披露的统计数据显示，年我国小学生近视发病率45.7%，初中生为74.4%，高中生83.3%，大学生近视比例为87.7%。青少年出现近视带来的影响，绝不是戴一副眼镜这么简单。如此高的近视患病率，将严重影响国民素质，影响一些行业选拔从业者，甚至影响青年参*、报考大学相关专业等。
为切实加强学生视力保护工作，共同构筑学生预防近视，保护视力的防线，请家长了解近视眼的发生原因、危害、并配合医生、学校做好督促指导子女的视力保护工作。
近视的成因
1、大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。又因长时间看电视、玩电脑、打游戏机等，户外活动明显减少，长期处于视近状态；更有人忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明和时间，造成眼球睫状肌长期持续收缩，先形成调节痉挛，以后进一步发展成为近视眼。
2、遗传因素：据统计，如以父母无近视眼的近视患者数为基准，父母之一患有近视的近视患者数量为其2.6倍，父母双方都有近视的，是其3.8倍。而中高度近视眼中，遗传倾向更明显。
儿童的视力标准
3岁0.5，4岁0.6，5岁0.8，6岁1.0，如果双眼视力相差2行或以上，以及单眼视力低于上面视力标准应及时进行必要的干预和治疗。
预防近视的措施
1、养成正确的读写姿势，眼与书本一尺远。
2、认真做好眼保健操。
3、鼓励多进行户外活动，实验证明，充足的户外活动，适当在阳光下活动可有效预防近视。
4、劳逸结合，小学生每次持续看近不超过30分钟，幼儿园孩子看近时间应该更短，中间也要有数次看远休息。
5、尽量提供自然光或者接近自然光状态的灯光给孩子学习看书。
6、减少糖类、膨化食品的摄入，增加丰富钙质食物的摄入。
7、定期到正规的医疗机构检查视力，发现问题，及时进行科学有效的预防干预。
总之，学校、家庭、社会要共同努力，强化“健康第一”和预防为主的指导思想，努力增强青少年的体质健康。愿孩子们能有一双健康明亮的眼睛，我们期待您的积极配合，一同为孩子的护眼携手同行！
作者：戴永桑
编辑：苏世文
审核：陈灵燕
审批：吴向东
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
